شاید موضوع را ندانید اما استرس یکی از مهم ترین عواملی است که سبب ایجاد اختلال در گفتار می شود. استرس و اختلال تکلم با یکدیگر ارتباط نسبتاً پیچیده ای دارند. در واقع استرس می تواند به صورت مستقیم روی تکلم افراد تأثیر بگذارد. اکثر افراد به خصوص کودکان و حتی بزرگسالان در موقعیت هایی که دچار استرس و اضطراب می شوند، با مشکلات گفتاری نظیر لکنت زبان، مکث طولانی در میان کلمات و حتی اختلالات دیگر به صورت ناگهانی مواجه خواهند شد. در این مطلب از سایت نسیم قصد داریم تا استرس و اختلال تکلم را به طور کامل بررسی کرده و درخصوص علائم و درمان آن ها نیز توضیحاتی را بیان کنیم.
به طور کلی استرس، عاملی مهم جهت ایجاد اختلالات متعدد در بدن است. اختلال اضطراب و استرس جزء شایع ترین اختلالات روانی بوده که می تواند روی جنبه های مختلف زندگی افراد مؤثر باشد. اضطراب‌های ناشی از ترومای روانی سبب بروز مشکل در برقراری ارتباط می شود. به گونه ای که کودکان و حتی بزرگسالان که دارای اختلالات عاطفی و اضطرابی هستند، نمی توانند گفتار درست داشته و به خوبی با دنیای اطراف خود ارتباط برقرار کنند. اما برای این مشکل نیز روش های درمانی متعددی وجود دارد که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم.
اختلال تکلم چیست و چه ارتباطی با استرس دارد؟
همان طورکه در ابتدای مطلب نیز گفته شد استرس و اختلال تکلم روابط بسیار تنگاتنگی با یکدیگر دارند. بدون شک شما نیز افرادی را دیده اید که زمانی که دچار استرس می شوند، دیگر توانایی لازم را برای صحبت کردن به صورت روان ندارند. اختلال تکلم نیز به مشکلاتی گفته شده که باعث شده تا افراد توانایی صحیح تولید صدا و کلمات را از دست داده و در حرف زدن دچار مشکل شوند.
می توان گفت عواملی همانند استرس اختلالات گفتاری را شدید تر کرده و حتی باعث ایجاد تشدید اختلال نیز می شوند. استرس بسیار شدید به دلیل ایجاد تأثیر روی عضلات گفتاری و همچنین قسمت هایی از مغز که با تکلم ارتباط دارند، باعث ایجاد لکنت و ناتوانی به صورت موقت در حرف زدن می شود.
اختلال تکلم چگونه است؟
اختلال تکلم به معنی وجود مشکل در ایجاد صدا کلمات به شکل روان است. این اختلال به شکل لکنت زبان، آپراکسی دیز آرتری خود را نشان می دهد. افراد مبتلا به اختلالات گفتاری حتی در فهم کلمات نیز توانایی لازم را ندارند.
به همین خاطر نیز در بیان نیز دچار مشکل خواهند شد. بدون شک وجود چنین مشکلاتی باعث شده تا تأثیرات مخربی روی اعتماد به نفس و قدرت برقراری ارتباط افراد داشته باشد. در ادامه به بررسی ارتباط استرس و اختلالات تکلم می پردازیم.
بررسی ارتباط استرس و اختلال تکلم
حال که تا این بخش متوجه تأثیر استرس در تکلم شدید، بهتر است تا به طور کامل ارتباط میان استرس و اختلالات تکلم را بررسی کنیم. استرس به شکل مستقیم روی مکانیسم های عصبی و عضلانی تأثیر می گذارد. در شرایطی که استرس و اضطراب زیاد باشد، عضلات صورت و گلو منقبض شده و این موضوع باعث شده تا در تولید کلمات و صداها مشکلاتی ایجاد شود.
ازسوی دیگر نیز استرس با ایجاد اختلال در عملکرد قسمت هایی از مغز که به گفتار مربوط هستند، می تواند سبب ایجاد مشکلات گفتاری شده و حتی آن ها را تا حد بسیار زیادی تشدید کند.
علائم اختلال تکلم به دلیل استرس
حال که تا حدودی با ارتباط میان استرس و اختلالات تکلم آشنا شدید، بد نیست تا به بررسی علائم آن نیز بپردازیم. مهم ترین علائمی که می تواند نشان دهنده مشکلات تکلم به دلیل استرس باشند عبارتند از:
- لکنت
- تکرار کلمات و صداها
- ایجاد مکث طولانی در میان حرف زدن
- ناتوانی در بیان درست کلمات
- لرزش صدا
- بیان کلمات و حرف های نامفهوم
- تعریق
- تنفس نادرست و نفس نفس زدن
این مشکلات معمولاً در شرایط پرتنش و استرس زا اتفاق می افتند.
بهترین درمان برای استرس و اختلال تکلم
براساس مطالعات انجام شده مشخص شده است که گفتار درمانی حدود 70 درصد از افرادی را که به مشکلات گفتاری ناشی از استرس مبتلا هستند را درمان کرده است. این روش درمانی به شکل چشمگیری باعث تقویت عضلات گفتاری و همچنین کاهش اضطراب در حین صحبت کردن می شود و باعث شده تا افراد بتوانند اعتماد به نفس خود را بازسازی کرده و توانایی لازم را جهت برقراری ارتباط کلامی داشته باشند.
گفتاردرمانی به عنوان یکی از مهم ترین روش‌های توانبخشی متشکل از روش هایی جهت درمان مشکلات تکلم ناشی از استرس است. گفتار درمانگر با ارائه تمرینات تخصصی سبب تقویت عضلات گفتاری نظیر دهان، صورت و گلو می شود. از سوی دیگر نیز بیمار می آموزد که چگونه تنفس خود را بهتر کنترل کرده و هر یک از کلمات را با آرامش لازم بیان کند.
جمع بندی
در این مطلب به طور کامل به بررسی استرس و اختلال تکلم و همچنین علائم و درمان آن پرداختیم. همان طور که گفته شد در بسیاری از اوقات استرس می تواند مشکلات گفتاری را ایجاد کرده و یا باعث تشدید آن ها شود. اما روش هایی نظیر گفتاردرمانی می تواند به بهبود و درمان کامل این مشکل کمک کند. شما می توانید برای خدمات کاردرمانی و رفتار درمانی نیز در کنار گفتار درمانی برای استرس، از کلینیک نسیم کمک بگیرید.
بدون دیدگاه