کاردرمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن

کاردرمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن

به‌ طور کلی کار درمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن  نیز بسیار مؤثر است. در واقع برخی از افراد بنا به دلایل مختلفی ممکن است که دچار اختلالات حرکتی، حسی و شناختی شده و تعادل کافی را برای انجام کارهای مختلف نداشته باشند. بسیاری از این افراد حتی برای ایستادن نیز تعادل ندارند. در اکثر اوقات این مشکل برای کسانی که دچار عارضه‌ هایی همانند سکته مغزی می‌ شوند به وجود می‌ آید. می‌توان گفت که استفاده از کاردرمانی در منزل یا کلینیک می ‌تواند هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان جهت حفظ تعادل و افزایش هماهنگی بدن نتایج مثبتی را به ‌همراه داشته باشد. در برخی شرایط کودکان حالت فرم بدن خود را به دست آورده ، اما تعادل کافی را ندارند. اما روش‌ های کاردرمانی می ‌تواند به آن‌ ها تا حد بسیار زیادی کمک کند.

قطعاً حفظ تعادل در انجام بسیاری از فعالیت‌های روزمره دارای اهمیت ویژه‌ای بوده و عدم آن می ‌تواند کل زندگی افراد را دچار اختلال کند. تعادل در حفظ بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی های مختلف نیز اهمیت ویژه‌ ای دارد. کارهایی همانند ایستادن روی یک پا، پوشیدن شلوار و ساده ترین کارها نیاز به تعادل دارند. در ادامه مطلب از سایت نسیم با ما همراه باشید تا به‌ طور کامل درمورد کاردرمانی و روش ‌های آن برای افزایش هماهنگی بدن توضیحاتی را بیان کنیم.

افزایش تعادل با کاردرمانی

کاردرمانی یکی از رشته‌های توان ‌بخشی بوده که متشکل از روش‌ها و تکنیک‌ های بی ‌شماری می ‌شود. در حال حاضر کاردرمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن، جز بهترین روش های درمانی است. این روش می ‌تواند در افزایش تعادل بسیار مؤثر باشد. در واقع بیماری‌های مختلفی همانند سکته مغزی، پارکینسون، ام اس و.... باعث شده تا افراد تعادل کافی نداشته باشند. کاردرمانگر با ارزیابی وضعیت بیمار می‌تواند از مؤثرترین روش‌ها برای رفع مشکلات استفاده کند. در صورتی‌ که بیمار همکاری کرده و به ‌صورت منظم در جلسات شرکت کند، به ‌مرور می تواند توانایی زیادی را در حفظ تعادل و هماهنگی بدن بدست آورد.

 بررسی اختلال تعادل

به‌ طور کلی حفظ وضعیت راستای بدن توسط سیستم عصبی مرکزی انجام شده و بسیار پیچیده است. ثابت بودن در زمان قدم زدن در خیابان‌های شلوغ، پیاده‌ روی، انجام کارهای مختلف و ایستادن به تعادل و هماهنگی نیاز دارد که درواقع اگر در سیستم دهلیزی کوچک ‌ترین اختلالی ایجاد شود، باعث عدم تعادل خواهد شد. همین عامل باعث شده تا کار درمانی در هماهنگی بدن بسیار حائز اهمیت باشد. سیستم دهلیز مهم‌ ترین نقش را در تعادل داشته و به قائم ماندن بدن در سهم در هر سمتی کمک می‌ کند. معمولاً افرادی که دارای اختلال تعادل هستند، دارای نشانه‌ های زیر هستند:

  • سرگیجه
  • عدم تعادل
  • تاری دید
  • حساسیت به نور
  • حساسیت به حرکت 
  • حالت تهوع مداوم
  • احساس وزوز در گوش
  • سردردهای شدید

قطعاً عدم تعادل و سرگیجه باعث شده تا افراد در عملکرد خود برای انجام فعالیت‌های روزمره دچار مشکل شوند. تعادل مهم‌ترین بخش برای بدن انسان بوده که عدم آن موجب محدودیت های بسیار می شود.

کاردرمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن

بررسی دلایل اختلال تعادل

پیش‌ از بررسی اهداف کاردرمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن بهتر است با دلایل این اختلال آشنا شوید. مهم‌ترین دلایل اختلال تعادل عبارتند از:

  • مشکلات قلبی و عروقی
  • فشارخون پایین
  • مشکل در گردش خون
  • دیابت
  • وجود اختلالات خود ایمنی همانند لوپوس
  • وجود میگرن
  • استفاده از برخی از داروهای بخصوص همانند آنتی ‌بیوتیک ‌ها و آرام‌ بخش ‌ها
  • آسیب دیدن سر همانند ضربه مغزی
  • کهولت سن
  • استرس اضطراب
  • استراحت طولانی

تأثیر کاردرمانی در بهبود تعادل و هماهنگی بدن

کار درمانی برا بهبود تعادل و هماهنگی بدن نقش مهمی را ایفا می ‌کند. در این روش درمانی تمریناتی در نظر گرفته می ‌شود که از جمله رایج ترین  آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تمرینات مربوط به توجه و تمرکز
  • بالا بردن آگاهی از بخش ‌های مختلف بدن
  • ادراک حرکات بدن در فضاهای مختلف
  • استفاده از دستان به ‌صورت هماهنگ
  • برقراری هماهنگی بین چشم و دست
  • تسلط کافی روی دستان
  • افزایش قدرت عضلانی و استقامت
  • افزایش سطح هوشیاری بیمار

جمع بندی

عدم تعادل یکی از مشکلات جدی بوده که بنا به دلایل مختلفی به وجود می آید. کاردرمانی می تواند در بهبود این مشکل و افزایش هماهنگی بدن تاثیر زیادی داشته باشد. برای خدمات کاردرمانی و گفتار درمانی می توانید به کلینیک نسیم مراجعه کنید.

آخرین مقالات
انواع اختلالات تارهای صوتی چیست + درمان

انواع اختلالات تارهای صوتی چیست + درمان

به طور کلی تارهای صوتی متشکل از بافت‌های عضلانی از جنس الاستیک هستند که در  کنار یکدیگر در بخش حنجره و بالای لوله تنفس نای قرار گرفته ‌اند. تار صوتی نیز نظیر سایر بافت‌ های بدن در معرض آسیب بوده و ممکن است دچار کشیدگی شوند. 1403/08/30 | 10:58
تمرینات گفتار درمانی برای ندول‌ حنجره

تمرینات گفتار درمانی برای ندول‌ حنجره

ندول حنجره که معمولا به آن سرطان حنجره نیز گفته می شود، یکی از انواع سرطان حنجره بوده که به طور معمول که در بخش بالایی روده صوتی و یا حنجره پدیدار می ‌شود. 1403/08/25 | 01:56
چه بیماری هایی باعث اختلال در گفتار می شوند؟

چه بیماری هایی باعث اختلال در گفتار می شوند؟

به طور کلی اختلالات گفتاری که شامل موارد متعددی هستند، هر یک دلیل مختص به خود را دارند. از این رو این سوال پیش می آید که چه بیماری هایی باعث اختلال در گفتار می شوند؟ 1403/08/19 | 12:23
درمان خانگی لکنت زبان

درمان خانگی لکنت زبان

به ‌طور کلی درمان خانگی لکنت زبان شامل موارد مختلفی است که هر یک می‌ توانند به ‌صورت مجزا در بهبود این مشکل گفتاری تأثیر داشته باشند 1403/08/15 | 12:50
لکنت زبان ناگهانی در کودک 3 و 4 ساله

لکنت زبان ناگهانی در کودک 3 و 4 ساله

یکی از معضلات والدین در رابطه با رشد گفتاری فرزند خود، لکنت زبان ناگهانی در کودک 3 و 4 ساله است. 1403/08/06 | 11:51
تمرینات کاردرمانی سکته مغزی

تمرینات کاردرمانی سکته مغزی

به طور کلی سکته مغزی از جمله عارضه هایی است که مشکلات جسمی و عدم تعادل را برای افراد به همراه خواهد داشت. 1403/08/02 | 10:04

ارسال نظر

طراحی سایت توسط دودکو طراحی سایت دود